{"product_id":"entrenamiento-fuerza-hipertrofia-hombres-principiantes-4-dias","title":"Entrenamiento de Fuerza e Hipertrofia para Hombres Principiantes - 4 Días","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTransforma tu físico con este programa completo de fuerza e hipertrofia diseñado para hombres que empiezan en el gimnasio.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste plan de entrenamiento de 4 días por semana está creado específicamente para principiantes que quieren ganar masa muscular, aumentar su fuerza y construir una base sólida de forma segura y efectiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Qué incluye?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrograma completo de 4 sesiones semanales estructuradas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios fundamentales \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgresiones de peso y repeticiones adaptadas a principiantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDivisión muscular optimizada para máxima recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstrucciones claras para ejercicios con enfoque en la forma correcta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuía de calentamiento \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBeneficios principales:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGana masa muscular de forma visible en 8-12 semanas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAumenta tu fuerza en todos los ejercicios principales\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvita lesiones con progresiones seguras\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstruye hábitos de entrenamiento sostenibles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejora tu composición corporal y confianza\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para hombres que nunca han entrenado con pesas o llevan menos de 6 meses en el gimnasio. Este programa te guiará desde cero hasta conseguir resultados reales y duraderos.\u003c\/p\u003e","brand":"MyFitnessProgram","offers":[{"title":"x1","offer_id":63622500122973,"sku":null,"price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"x2","offer_id":63622500155741,"sku":null,"price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1049\/0101\/7949\/files\/espa-ol.png?v=1773357382","url":"https:\/\/myfitnessprogramtraining.com\/products\/entrenamiento-fuerza-hipertrofia-hombres-principiantes-4-dias","provider":"MyFitnessProgram","version":"1.0","type":"link"}